Все виды бандажей. Ортопедия. Типы бандажей. Спортивный бандаж – что это

Все виды бандажей. Ортопедия. Типы бандажей. Спортивный бандаж – что это

Искусство шибари берёт начало в японских боевых техниках связывания ходзё-дзюцу. Их целью было не только обездвижить пленника, но и подчеркнуть его социальный статус — для этого использовались разные методы обвязки. С окончанием войн техники связывания перекочевали в обычную жизнь: пленников заменили женщины, а сам процесс стал цениться за красоту обвязки.

Сейчас шибари — это прежде всего мастерство эстетического верёвочного бандажа, не лишённое медитативного свойства. И безусловно, оно имеет эротический подтекст: шибари может быть использовано для фиксации партнёра (чаще, но не обязательно женщины). Кроме того, отдельные элементы обвязки могут воздействовать на его эрогенные зоны.

Каким образом применять эту технику в личной жизни, каждый решает сам. Главное — помнить: превыше всего обоюдное желание и, особенно на первых порах, осторожность. Всё остальное во многом зависит только от вашей фантазии.

Tumblr.com

Как выбрать верёвки для шибари

Материалы

Верёвки бывают двух видов: натуральные и синтетические. Последние более износоустойчивы, но всё-таки являются не лучшим вариантом: они хуже держат и могут оставлять на коже ожоги.

С верёвками из натуральных материалов всё тоже не так просто. Хлопковые — самые мягкие, но именно это может стать проблемой для любителей острых ощущений. Льняные верёвки тоже мягкие, но иногда могут содержать в себе твёрдые включения, способные повредить кожу.

Классика жанра — джутовые верёвки. Они довольно мягкие, чтобы не нанести травм, но и в меру грубые, чтобы человек ощущал фиксацию.

Верёвки для шибари могут быть выполнены и из других натуральных материалов. Делайте выбор, основываясь на собственных ощущениях и ощущениях партнёра. И лучше покупайте обработанные верёвки в специализированных магазинах.

Размер, длина, количество

Чтобы не запутаться в многообразии размеров, для начала выберите верёвки средней толщины: 6–8 мм. Более тонкие варианты будут смотреться не так красиво и сильно врезаться в тело. С толстыми работать сложнее, да и применяются они чаще для распределения сильной нагрузки (например, при подвешивании, а это точно не первый шаг в шибари).

Что касается длины, то двух-трёхметровые верёвки удобны для связывания рук и ног. Верёвки длиной 8–12 метров применяются для обвязки груди и бёдер, а более длинные отрезы нужны для обвязки всего тела.

Количество верёвок зависит от длины (как правило, чем длиннее, тем меньше их нужно) и от количества узлов и плотности обвязки. Проще говоря, завязать один узел можно одной короткой верёвкой. Но если вы хотите создать сложный узор, потребуется две-три, а то и больше.

С каких элементов начать

Базовые элементы шибари — обвязка рук, ног, груди и фиксация всего тела. Лучше начинать с чего-то простого, используя руководства или собственную фантазию. В конце концов, шибари — это искусство, единственной правильной техники связывания не существует.

Связывание рук узлом «стремя»

Этот узел достаточно надёжный и при этом не затягивается самостоятельно, что снижает вероятность случайной травмы. Начинать лучше с него.

Сложите верёвку вдвое и соедините в узел, как показано на картинке. Просуньте запястья партнёра в отверстие, где находятся средний и безымянный пальцы, и отрегулируйте натяжение петли. Верёвка должна плотно прижимать ладони друг к другу, но не причинять боли.

onona.ru

Закрепите петлю несколькими простыми узлами. Они должны лежать ровно, без перехлёстов.

onona.ru

Аналогичным образом можно обвязать одно запястье или связать руки за спиной.

Связывание ног

Привяжите верёвку к лодыжке лежащего на спине партнёра узлом «стремя».

tihiy-omut.ucoz.ru

Попросите партнёра максимально согнуть ногу в колене, можно лёгким усилием ещё сдвинуть её на пару сантиметров. Верёвку оберните по внешней стороне бедра, затем по внутренней, обратно к лодыжке.

tihiy-omut.ucoz.ru

Теперь пропустите верёвку под уже лежащий виток за узлами, которые фиксируют привязанную лодыжку. Сделайте ещё один виток вокруг ноги, но уже в обратном направлении. Он должен аккуратно расположиться поверх первого витка с тем же натяжением.

tihiy-omut.ucoz.ru

Как и в предыдущем случае, пропустите верёвку под уже лежащий виток и снова измените направление движения. Следующий виток кладётся по направлению к середине бедра и с несколько меньшим натяжением. Верёвка снова делает оборот, доходит до начала витка, пропускается под него и ведётся в обратную сторону.

tihiy-omut.ucoz.ru

Сделайте новый виток над предыдущим, вплотную к нему и с тем же натяжением. В месте перегиба пропустите верёвку под предыдущий виток. Затем закрепите узлом и уведите вниз.

tihiy-omut.ucoz.ru

Теперь немого подтяните два нижних витка верёвки с внутренней стороны бедра, чтобы они плотнее охватывали ногу.

tihiy-omut.ucoz.ru

Конечный этап: пропустите верёвку между бедром и голенью, обхватите ею нижние витки и с небольшим натяжением выведите обратно. Закрепите верёвку узлом. Обвязка готова.

tihiy-omut.ucoz.ru

Подробные инструкции по выполнению других видов узлов и различных обвязок представлены на этом сайте. Также интересные видеоуроки можно найти на этом YouTube-канале.

Техника безопасности

Возможные проблемы

Повреждение нервов — одна из самых частых травм. Не менее опасно пережать сосуды. Поэтому, если у человека есть проблемы с нервами или сосудами (или предрасположенность к ним), стоит ещё раз подумать, прежде чем практиковать шибари.

Так или иначе, есть точки, с которыми нужно обращаться особенно бережно:

  1. Лучевой нерв на внешней стороне руки между трицепсом и дельтовидной мышцей. Лучше класть верёвки ниже этой области.
  2. Плечевое сплетение в подмышечной впадине. Эту область лучше вообще не использовать.
  3. Шея. Эта зона тоже под запретом: можно банально спровоцировать удушье.
  4. Запястья. Нужно связывать без лишнего давления, чтобы не повредить нервы.
  5. Бедренная артерия примерно на 10 см ниже паховой области. Её не стоит слишком пережимать верёвками и узлами.

Диабет, астма, проблемы с суставами или давлением — всё это тоже может быть противопоказанием к шибари. Ну или, по крайней мере, об этих заболеваниях нужно сообщить заранее.

Коммуникация

Коммуникация — важное условие любого действа, подразумевающего ограничение движения. Во-первых, партнёры должны заранее , чего они хотят, и следовать этим договорённостям. Доверие — это основа любых подобных практик.

Во-вторых, в процессе связывания сабмиссив (тот, кого связывают) должен давать обратную связь: какая поза и степень фиксации допустима, не возникает ли боль, сколько её можно терпеть.

О боли нужно сообщать сразу, а не ждать, пока она станет невыносимой.

Кроме того, связанного человека нельзя оставлять в одиночестве. После сеанса шибари нужно побыть рядом с партнёром, поддержать его, если это необходимо. После связывания у людей могут возникнуть самые разные психологические реакции.

Необходимые вещи

  1. Ножницы, чтобы в экстренном случае быстро разрезать верёвку.
  2. Аптечка, если потребуется медицинская помощь.
  3. Халат или одеяло, чтобы накинуть его на партнёра после сеанса.
  4. Небольшой запас воды и еды: процесс связывания может затянуться, а после него неплохо подкрепиться.

Занимайтесь шибари в хорошем состоянии души и тела. Заранее удовлетворите все базовые потребности. И не употребляйте алкоголь или наркотики (до, во время, а лучше и после).

В остальном старайтесь полагаться на своё благоразумие, больше тренироваться и просто получать удовольствие.

Бандаж
(от bander — завязывать) представляет собой специальный пояс, изготовленный из износостойкого, гигиенически чистого материала, легко поддающегося санации в теплой мыльной
воде. В ряде случаев в конструкции бандажей применяют металлические пластинки, пружины.

Бандаж – это предмет личной гигиены. При уходе за изделием, следует исключить хлорсодержащие и отбеливающие средства, а так же машинную стирку. Сушить бандаж следует не отжимая после стирки.

В зависимости от назначения, бандажи бывают следующих видов:

Дородовый бандаж
— это приспособление, с помощью которого обеспечивается поддержка живота без сдавливания, а также правильное положение плода в матке. Бандаж предотвращает
преждевременное опускание плода, снимает нагрузку с позвоночника. Это позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Специальная утягивающая ткань, со свободной циркуляцией воздуха,
максимально надёжно защищает кожу ягодиц и бёдер от растяжек и разрывов. Носят его, начиная с 20-24 недели и до окончания срока беременности. Бандаж можно носить ежедневно, не более 10 часов, но
в течение дня через каждые 3 часа его необходимо снимать на 30 минут. Не рекомендуется надевать бандаж на ночь.

Послеродовой бандаж
— способствуют восстановлению брюшной стенки, предотвращают опущение внутренних органов, укрепляют мышцы брюшного пресса, помогают сохранить правильную
осанку. Они отличаются высокой утягивающей способностью, превосходно поддерживают живот и бедра, создает необходимую компрессию и позволяет значительно сократить восстановительный период после
родов. Использование послеродовых бандажей назначается гинекологом с учетом протекания родов и индивидуальных особенностей организма женщины. Надевают бандажи из положения лежа, когда мышцы
живота расслаблены и проще зафиксировать их в верном положении. Начинать носить бандаж можно со дня родов ежедневно в течение полутора месяцев.

Не рекомендуется или ограничивается врачом при определенных видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, некоторых болезнях почек, сопровождаемых отечностью, кожных
и аллергических заболеваниях. Существуют несколько моделей бандажей. Это – бандаж — трусы, бандаж-пояс, бандаж – грация.

Бандаж-трусы
— традиционный вариант. Их надевают поверх обычных трусиков. Надевать эту модель необходимо лежа. Бандаж, надетый в этом положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит
живот. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы имеют завышенную талию, широкий пояс и плотные, упругие вставки на животе и пояснице; могут застегиваться снизу.

Бандаж-пояс
— в виде эластичной ленты. Эта практичная модель пользуется большой популярностью. Лента надевается на поясницу и фиксируется под животом. Такие бандажи имеют 3 сочленения
(одно спереди и два сбоку), длина каждого изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Она длиннее боковых клапанов, поэтому диаметр бандажа можно
регулировать, не снимая его. Несомненное преимущество бандажа-пояса в том, что его можно надевать как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Наряду с ношением бандажей
необходимо делать гимнастику и массаж мышц живота, т.к. длительное ношение бандажей ослабляет брюшные стенки.

Бандаж-грация
— представляет собой эластичные трусики с завышенной талией, широким поясом, плотными вставками на животе и пояснице. Правильно подобранные грации обладают утягивающей
способностью, визуально уменьшая объем талии и бедер. Имеют многоуровневую застежку снизу или сбоку, плотные вставки на животе.

Универсальный или комбинированный бандаж
. Используются как до, так и после родов. Смоделированы в виде пояса из эластичной ткани и застегиваются на «липучках». В дородовой период
широкая часть пояса укрепляет спину, распределяя нагрузку, а узкая часть поддерживает живот и закрепляется под животом. После родов пояс переворачивается «наоборот»: широкая часть «держит» живот,
узкая — спину. Удобны именно своей универсальностью и возможностью сэкономить, не приобретая специальное белье два раза: до и после родов.

Послеоперационные бандажи
— применяются после перенесенной операции на брюшной полости, грудной клетки для снижения нагрузки на шов, что в свою очередь позволяет снизить риск
возникновения грыж и осложнений после операции. Бандаж широко применяется и в пластической хирургии при удалении жировой клетчатки. Также бандаж можно использовать для коррекции фигуры и подтяжки
(утяжки) живота. Поддерживающий эффект бандажей достигается за счет упругости и эластичности материала.

Компрессия материала такова, что позволяет равномерно распределять давление внутренних органов на брюшную стенку, что обеспечивает стабильность формирующегося рубца и создает правильные условия
для процесса заживления. Надеваются послеоперационные бандажи на талию и фиксируются контактной лентой (липучкой), а так же стягиваются растяжкой при необходимости. Надевать бандаж рекомендуется
на нижнее белье. Время ношения бандажа от 1 до 8 часов в сутки.

Послеоперационные бандажи предназначены для ношения в раннем послеоперационном периоде или в остром периоде после травмы постоянно с постепенным переходом на временное ношение при физических
нагрузках.

Противогрыжевые бандажи
— применяются в основном для профилактики грыж и при опущении внутренних органов, но так же может быть использован в послеоперационном периоде для
предотвращения осложнений и рецидивов. Надевать бандаж необходимо в лежачем положении (таз выше плеч), а при наличии грыжи её предварительно вправляют. Время ношения бандажа по согласованию с
врачом.

Корсеты

Корригирующие ортопедические корсеты являются одним из немногих методов действительно эффективного консервативного лечения сколиоза. Основное назначение корсетов – удержание позвоночника в
правильном физиологическом положении и активная коррекция деформаций.

При сколиозе корсет для позвоночника может быть поддерживающим и корригирующим.

Основная задача поддерживающего (фиксирующего) корсета – разгрузка позвоночника. Роль таких корсетов заключается в предупреждении заболеваний позвоночного столба. Они применяются для улучшения
осанки; их рекомендуется носить в тех случаях, когда позвоночник еще не деформировался. Также их применяют при небольших углах искривления позвоночника, в зрелом возрасте или после операций.

Основная задача корригирующего корсета – активная коррекция искривления. Корсет такого типа носят постоянно в течение полугода и более длительно, его меняют по мере роста ребенка или по мере
исправления искривления позвоночника.

Существует большое количество различных конструкций поддерживающих корсетов в зависимости от их конкретного предназначения. Они изготавливаются из различных материалов: хлопчатобумажной ткани,
кожи и кожзаменителя, эластичного многослойного полотна. Корсеты имеют разную степень жесткости (внутрь пояса вшиваются специальные ребра жесткости — упругие пластины), что обеспечивает более
надежную фиксацию. Поддерживающие корсеты обеспечивают дозированную фиксацию и разгрузку определенных отделов позвоночника: корсет ключичный, корсет для фиксации лопаток, реклинаторы
ортопедические для разгрузки поясничного и грудопоясничного отдела, корректоры осанки.

Ношение поддерживающих корсетов укрепляет мышцы спины, устраняет боли, снижает нагрузку на позвоночник при возрастных изменениях. Ношение таких корсетов показано лицам, деятельность которых
связана с большими физическими нагрузками (грузчики, спортсмены).

Все поддерживающие корректоры осанки выпускаются специализированными предприятиями.

Реклинаторы — это эластичные корректоры осанки, приводящие в правильное положение плечевой пояс. Они представляют собой повязку в виде восьмерки, которая петлями охватывает плечевые суставы
спереди. Ношение реклинаторов позволяет развести плечи и уменьшить сутулость верхнегрудного отдела позвоночника.

Реклинаторы используют для формирования правильной осанки у детей и взрослых, при иперкифозах («круглая спина») и кифосколиозах начальных стадий, для профилактики прогрессирования искривления
позвоночника.

Эффективность реклинаторов достаточно высока при начинающейся сутулости, незначительных нарушениях осанки и слабости мышц плечевого пояса.

Как носить реклинаторы

Реклинатор надевают на хлопчатобумажное белье. Наплечные петли надевают на плечи в положении сидя или стоя. Корректор необходимо носить до 4 часов в сутки при работе за столом, просмотре
телевизора, занятии на компьютере или чтении. Реклинатор удобен в использовании и незаметен под одеждой.

Грудные корректоры осанки представляют собой грудные бандажи. В этих конструкциях имеется корсетный пояс и полужесткая спинная часть, которая захватывает весь грудной отдел позвоночника. Она
значительно длиннее, чем у реклинатора. В конструкции предусмотрены дополнительные лямки, расположенные на уровне середины торса.

Показаниями к применению грудных бандажей является выраженная сутулость, патология расположения лопаток, крыловидные лопатки, нарушения осанки по сколиотическому типу, выраженные в грудном отделе
позвоночника, кифосколиозы начальных стадий.

Грудной корректор осанки изготавливается из эластичного материала, а два ребра жесткости создают полужесткую фиксацию при искривлении в грудном отделе позвоночника. При подборе грудных поясов
учитывается рост человека и охват его груди. Размер определяется измерением окружности под грудью. Грудные бандажи не рекомендованы детям до 4 лет.

Грудопоясничные корректоры осанки

В этих конструкциях совмещается три элемента: корсетный пояс, полужесткая спинка и реклинатор. Длинные ребра жесткости, которые можно моделировать, проходят вдоль спины и фиксируют поясничный
лордоз и грудной кифоз. Поясничная часть корректора фиксируется на животе застежкой-липучкой. Грудопоясничный корректор дает возможность одновременной коррекции позвоночного столба на всем его
протяжении.

Показаниями к применению полужестких грудопоясничных корректоров являются нарушения осанки любой степени выраженности у детей и взрослых, кифоз 1-2 степени, сколиоз 1-2 степени. Подбор
корректоров осуществляется индивидуально по размерам.

Как носить корректоры осанки

Грудные и грудопоясничные корректоры осанки необходимо надевать в положении стоя. Необходимо следить за тем, чтобы спина была выпрямлена, голова поднята, а плечи разведены. Пояс нужно прикрепить
на живот застежкой -«липучкой», ремни перебросить и протянуть через подмышечные впадины, перекрестив их в области спины и закрепив на поясе корректора спереди. Ребра жесткости должны
располагаться по обе стороны от позвоночника. При правильно одетом корректоре выпрямляется позвоночник, плечи отводятся назад и расправляется грудная клетка.

Корректор осанки начинают носить с 30 минут в день в первую неделю. На второй неделе время ношения увеличивают до часа в день, на третьей неделе до двух часов, а на четвертой неделе до трех
часов в день. Затем, в течение двух месяцев, корректоры осанки применяют 4-5 часов в день во время статических нагрузок: работа за компьютером или столом, чтение, просмотр телевизора.
Постепенно время ношения корректоров уменьшается на 1 час в неделю. После выполнения этой схемы корректорами осанки больше не пользуются. Однако при появлении признаков сутулости их надевают
повторно на 4 часа в день и применяют на протяжении 2 месяцев.

В случаях, когда лечебных мероприятий с помощью поддерживающих корсетов недостаточно и отмечается прогрессирование сколиоза в период роста ребенка, применяются корригирующие корсеты.

Корригирующие ортопедические корсеты для позвоночника

Корригирующие корсеты предназначены для активной коррекции деформации позвоночника и позволяют замедлить ее, а в некоторых случаях – полностью избавиться от патологии.

Показаниями к назначению корригирующих корсетов являются:

  • сколиоз 2-3 степени;
  • угол дуги искривления 20 градусов еще до наступления половой зрелости ребенка;
  • сколиоз прогрессирует после наступления менструаций со скоростью более 5 градусов в год;
  • величина искривления более 40 градусов и выражены изменения позвонков;
  • Необходима частичная коррекция деформации позвоночника у взрослых с целью повышения его подвижности.

Часто так бывает, что при беременности врачи назначают ношение бандажа, однако вопрос о том, насколько необходимо прибегать к подобным мерам по настоящий момент остается открытым. Известно, что в некоторых случаях подобный поддерживающий элемент просто необходим, для того чтобы ни у мамы, ни у малыша не возникло никаких осложнений со здоровьем. При всем этом образовалось два лагеря, один объединяет сторонников, а другой совершенно не согласен с подобного рода мерами, поскольку конкретный пояс может навредить еще не родившемуся ребенку.

Что такое бандаж и для чего он нужен?

Представляет собой особый не сдавливающий корсет поддерживающий живот во время беременности и при необходимости по ее окончанию. Подобный инструмент существенно облегчает жизнь будущей маме, уменьшая нагрузку на спину и т. д. К тому же следует отметить, что данное приспособление носит терапевтический эффект, поскольку предотвращает преждевременное опускание живота и способствует фиксации плода в правильном положении. При всем этом бандаж не допускает возникновения растяжек, появляющихся из-за увеличения живота и ряда других процессов.

Следует понимать, что конкретных назначений в плане ношения бандажа в медицине нет, однако врачи выделяют некоторые случаи, в которых поддерживающая повязка не помешала бы. Как правило, это связано со своеобразными сложностями, возникающими у некоторых женщин во время беременности, и к ним относят:

  • поздняя беременность, и так как кожа после 30-ти лет менее эластична, то конкретное приспособление облегчает процесс реабилитации в постродовой период;
  • слабый мышечный тонус брюшного пресса, из-за чего малыш выпирает из животика;
  • нарушения позвоночных сегментов будущей матери, чрезмерная нагрузка на которые может привести к дополнительным проблемам и т. д.

Какие бывают бандажи — виды с фото

Существует несколько разновидностей бандажных приспособлений, что позволяет использовать поддерживающий инструмент при разных условиях и степенях нагрузки. Существует возможность подбирать бандажные элементы с учетом ношения их вместо нижнего белья, что создает внешнюю привлекательность.

Дородовые

Дородовый бандаж представляет специальную поддерживающую конструкцию, которая может быть представлена поясом либо трусиками. В трусы вшивается особый пояс в виде прочной ленты, которая сзади облегает поясницу, а спереди аккуратно проходит под животом, осуществляя поддержку и растягиваясь в процессе его роста. Чем больше лента по ширине, тем удобнее и лучше поддержка. Особенностью подобного белья является завышенная талия, что позволяет полностью облегать живот снизу, не осуществляя сдавливания.

Встречаются и более удобные варианты, выполненные в виде шорт, которые в большей степени предназначены для ношения в холодную пору. Такие модели выполнены без швов и имеют особую застежку в нижней части, что позволяет ходить в туалет, не снимая белье. Так же существует возможность выбирать различные варианты, цвет, кружева и прочее.

Следует помнить, что бандаж-трусики можно одевать как на нижнее белье сверху, так и вовсе обойтись без белья, однако в таком случае лучше иметь два комплекта, поскольку при ношении без нижнего белья бандаж придется каждый день стирать.

Бандажный пояс – это удобное приспособление, представленное лентой эластичного типа, которую можно полностью подогнать по размеру и индивидуальным параметрам, поскольку он имеет фиксационную липучку под животом, или же дополнительные регулируемые клапаны по бокам. Говоря о плюсах пояса-поддержки, следует отметить, что его удобнее одевать, нежели фиксирующее нижнее белье, проще регулировать, он меньше деформируется и оказывает более эффективный поддерживающий эффект. А за счет того, что пояс в меньшем объеме облегает тело, его носка в теплую пору не доставит дискомфорта из-за жары.

Разрабатывают даже самые элегантные модели, представленные особым устройством корсетного типа на шнуровке. Подобные компоненты выглядят более женственно и способны удовлетворить эстетические предпочтения каждой женщины.

Послеродовые

Ношение бандажного приспособления в первые дни или недели после родов, позволит в значительной мере ускорить реабилитационный процесс. Подобное условие необходимо для того, чтобы снять нагрузку со спины, подтянуть живот, ускоряя восстановление мышц брюшной полости, кожи и внутренних органов.

Врачи акушеры назначают конкретный метод с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, а так же специфики протекания родовой деятельности. Бандажи этого уровня имеют более плотную поддержку живота, более упругие фиксирующие механизмы и более эластичную поддерживающую ленту. Следует запомнить, что самостоятельный выбор и назначение данного средства может привести к ряду осложнений, по этой причине покупка послеродового бандажа должна осуществляться только в результате назначения врача.

Универсальные (комбинированные)

Универсальный, он же комбинированный бандаж, применяется как для еще не родивших женщин, пользующихся им во время беременности, так матерей, который прибегли к нему для постродовой реабилитации. Выглядит он как двухсторонний пояс с достаточно плотной накладкой и ортопедическими ребрами жесткости. Степень его утяжки легко контролируется и может осуществляться во время ношения. Особенностью данного типа бандажного приспособления является ширина ленты, где задняя часть немного шире, чем передняя, что позволяет фиксировать живот снизу и плотно прилегать к спине. Такой тип ношения подходит для беременных, а в рамках послеродового ношения пояс переворачивается и носится широкой стороной на живот.

Такой пояс не только облегчает жизнь будущей мамочке, но и позволяет сэкономить, поскольку один бандаж можно использовать с середины беременности и до окончания постродовой реабилитации. И в первом, и во втором случае он будет весьма эффективен и надежен во время пользования.

С какого срока начинать носить и как долго?

Срок и длительность ношения бандажа определяется доктором с учетом всех особенностей каждого пациента, в учет берется общее состояние здоровья женщины, а так же всевозможные патологические процессы, которые могут повлиять на вынашивание ребенка. Как правило, ортопедический комплекс применяется с пятого месяца беременности, в тот период, когда живот начинает усиленно расти и причинять дискомфорт, проявляясь болевыми ощущениями в пояснице, малом тазу и т. д.

Носить бандаж можно вплоть до начала родов, однако это все очень индивидуально. Послеродовая фиксация живота имеет меньше ограничений и бандажный пояс одевается в первые послеродовые дни, здесь необходимо прибегнуть к утяжке как можно раньше, конечно если подобная мера необходима. Многие женщины считают, что бандаж предотвращает появление растяжек, однако это не так – все зависит от индивидуальных особенностей кожи, если она упругая и плотная, то данных образований не может возникнуть в принципе.

Как правильно выбрать модель и размер

Как правило, размер определяется путем измерения обхвата по бедрам под животом – этот показатель является отражением размера поддерживающего компонента. В большинстве случаев продавец-консультант поможет подобрать соответствующий размер в зависимости от модели. Однако бывает и такое, что средство было увидено в каком-либо журнале или в интернет-магазине, тогда сделать выбор по размеру немного сложнее, однако необходимо помнить, что размер бандажа пропорционален обхвату бедер на текущий момент. Такой подход может быть реализован только при выборе трусиков, для поясов система размерных обозначений немного другая.

Когда речь идет о поясе, вопрос о том, как определить размер бандажа для беременных остается открытым. Существует множество размерных таблиц, в которых условные обозначения эквивалентны обхвату по бердам, где:

  • 90 = XS;
  • 95 = S;
  • 100 = M;
  • 105 = L;
  • 110 = XL и т. д.

При этом существует огромный выбор по производителям, выпускающих подобные приспособления. Фирма, выпускающая ту или иную модель, рассчитана на массовость производства, поэтому выбор марки зависит только от самой женщины. Из самых популярных брендов, представленных на рынке, выделяют:

  • Orlett;
  • Fest;
  • Bliss и пр.

Как надевать и носить бандаж беременным мамам

Как известно, польза от ношения бандажа будет только в том случае, если он правильно одет. Для определения этого следует обратить внимание на то, какие части тела он охватывает. Вот подробная инструкция: лента должно проходить под животом, ни в коем случае не сдавливая его, затем она должна обхватывать лобковую кость и прилегать к ягодицам, осуществляя основной упор на бедра.

Вред и противопоказания к ношению

Существует множество взглядов по этому поводу, и справедливо стоит заметить, что носить бандаж нужно только в тех случаях, когда существует патология при вынашивании плода. Одевать его без назначения не следует, так как это может быть чревато негативными последствиями. Одним из таких нежелательных процессов являются аллергические реакции тела мамы на материал, из которого было выполнено приспособление. Следует доверять только специализированным компаниям, разрабатывающим продукт известных марок, таких как: Орто, Фэст или же Орлетт.

Так же существует риск дополнительного сдавливания малыша в утробе, проявляющегося в виде нарушения кровообращения, невозможности ребенка шевелится и риске нанести травму здоровому плоду. И поскольку существует даже минимальный риск навредить ребенку, следует применять «чудодейственное» средство только по назначению доктора и под его чутким руководством.

Видео: зачем нужен бандаж и как выбрать

В данном видеоролике квалифицированный врач-акушер делится собственным мнением по поводу использования беременными женщинами бандажей. Описываются ситуации, в которых необходимо прибегать к подобного рода поддержке, как правильно одевать и носить средство, а так же возможные негативные последствия в процессе использования корректирующего инструмента.

Для удобного выполнения повседневной работы и активного отдыха беременным женщинам после 20-й недели рекомендуется использовать бандаж. Насколько комфортным будет ношение, зависит от правильного подбора размера опояски.

Для чего нужен бандаж

Бандаж выполняет поддерживающую функцию для спины, сокращает нагрузку из-за весового дисбаланса передней части торса и задней. Перевес живота негативно влияет на внутренние органы, позвоночник. Из-за продолжительного перенапряжения в пояснице возникает дискомфорт, болевые ощущения.

С третьего триместра беременности будущим мамам акушеры-гинекологи назначают ношение дородового бандажа. Однако сроки могут сдвигаться в зависимости от индивидуальных ощущений женщины. Если плод крупный или обнаруживается обильное количество околоплодных вод, фиксирующая конструкция потребуется с 17-19 недели.

Регулярное ношение корсета снижает вероятность опасных проявлений:

  • родов раньше положенного срока;
  • прерывания беременности;
  • снижения давления предлежащей части плода, околоплодных вод на шейку матки;
  • воспалительного процесса в лобковом сочленении;
  • образования растяжек на пояснице и в брюшной области.

Первый сигнал о необходимости фиксации живота ощущает сама женщина. Появляются тянущие боли, тяжесть, другие неприятные симптомы.

Факторы, располагающие к ношению поддерживающей конструкции в период беременности:

  • низкое расположение плода;
  • крупный плод;
  • тазовое предлежание, пр. патологии.

Использовать бандаж нужно и после родов. Поддержка внутренних органов брюшной полости создаёт условия для быстрого сокращению матки, приведения в тонус мышечной ткани, кожи. После кесарева сечения конструкция надёжно фиксирует швы. Регулярное использование пояса – это основная часть профилактики опущения внутренних органов.

По мнению врачей, чрезмерное увеличение размеров матки, которое вызвано многоплодием или многоводием, провоцирует сильную растяжку кожи, мышц живота. Бандаж за счёт продуманной конфигурации не допускает их сильной деформации. Это сокращает восстановительный период после родов.

Бандаж защищает позвоночник от искривления, снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела. Постоянное применение конструкции предупреждает развитие , болевых ощущений в пояснице.

Бандажная конструкция показана для ношения всем беременным. Противопоказания отсутствуют. Единственное предостережение, на которое указывают врачи, это когда к 30-32 неделе плод не принял в утробе матери правильное положение. Чтобы процесс прошёл без осложнений, следует исключить любые препятствия, мешающие движениям ребёнка. Под запрет попадают все фиксирующие опояски.

Виды бандажей


Существует несколько видов поддерживающих повязок для беременных.

Лента-бандаж

Конструкция имеет вид широкого пояса, сшитого из эластичного материала. Центральная часть ленты имеет расширение. На краях закреплены липучки, что позволяет регулировать натяжение. Эластичная ткань слабо пропускает воздух, поэтому некоторые производители изготавливают перфорированные бандажи. Это обеспечивает естественный теплообмен тела, позволяя ему дышать. Особенность корсета заключается в универсальности. Носить его можно до и после родов.

Поддерживающие трусики

Опояска в виде трусиков подходит для использования во время беременности и после родов. Плотное облегание материала фиксирует матку в правильном положении, предупреждает растягивание кожи. Надевают трусики только в положении «лёжа» поверх обычного нижнего белья. Это избавляет от ежедневной стирки фиксирующего белья.

Среди разнообразных моделей имеются варианты с регуляторами, расположенными между ног (как у боди). Нежное кружево, мягкая ткань делают носку комфортной. В области живота и на пояснице имеются упругие вставки, которые осуществляют поддерживающую функцию.

Разновидностями трусиков-бандажей являются шорты, штаны. Конструкции разработаны для использования в холодную пору года. Принцип фиксации живота такой же, как у базовой модели.

Пояс для беременных

Внешне конструкция похожа на ленту-бандаж. Отличие заключается в том, что эластичная часть находится только в области живота. Основная функция изделия – фиксация головки ребёнка, предупреждение опущения плода. Регулируемые клапана располагаются по бокам. Обычно такую конструкцию рекомендуют носить тем, у кого имеются предпосылки к преждевременным родам.

Универсальные бандажи

Комбинированные изделия предназначены для восстановления фигуры. Одна часть опояски узкая, другая – широкая. В вертикальные швы зачастую устанавливают рёбра жёсткости. Они не создают дискомфорта при ношении. Эти модели называют корсетными.

Универсальный вид подходит для ношения до и после родов. Фиксирующие детали находятся на спине. Преимущества:
функциональность, удобное надевание, доступная цена.
При выборе размера стоит ориентироваться на обхват живота (горизонталь должна проходить через пупок). К этому значению прибавляют 5 см.

Таблица размеров бандажей для беременных

Основным критерием выбора повязки для беременных является размер, соответствующий объёмам женщины. Спешить с покупкой не стоит. Лучше примерить несколько вариантов разных производителей.

Если с определением параметров возникли сложности, стоит попросить помощи у консультанта.

Бандажи-пояса выбираются того размера, который был до беременности. Трусики должны быть на размер больше.

Стандартная размерная сетка для бандажа-пояса

Обхват бёдер до беременности (см)
Размер бандажа
89-92 92
93-96 96
97-100 100
101-104 104
105-108 108
109-112 112

При покупке корсета нужно учесть, что размерная сетка у производителей может использоваться разная. Поэтому без примерки не обойтись.

Как выбрать бандаж

Выбор опояски, фиксирующей живот, осуществляется с учётом следующих факторов:

  • возраста женщины;
  • положения плода;
  • срока беременности;
  • количества предыдущих родов;
  • вида конструкции.

Если беременность не первая, то ношение бандажа является обязательным.
При покупке поддерживающей конструкции ориентироваться стоит на следующие параметры.

Размер

Размер поддерживающей конструкции определяется путём измерения обхвата бёдер по линии, проходящей под животом. При снятии мерки сантиметровую ленту нужно фиксировать строго по горизонтали.

Размер определяется по стандартной сетке. Однако стоит учесть, что некоторые производители используют при пошиве свою размерную таблицу.

Если с выбором вида конструкции и прочих параметров возникают трудности, акушер-гинеколог порекомендует наиболее подходящие варианты. Особенно это касается случаев, когда беременность протекает с осложнениями.

Материал

Пояса для беременных изготавливают из разных тканей:

  • полиамида;
  • хлопка;
  • вискозы;
  • лайкры;
  • полиэстера.

Для длительного ношения нужно выбирать натуральный материал, который обладает хорошей гигроскопичностью. Это позволит телу дышать, что соответствует санитарным нормам.

Однако не стоит ожидать многого от 100% хлопкового состава. Он не способен удерживать форму, обеспечивать эластичность. Поэтому хб нить дополняют эластаном или другим синтетическим волокном. Главное, что большая часть отводилась натуральному материалу.

Обращать внимание следует не только составу, но и особенностям конструкции. Предпочтение нужно отдавать многоуровневым застёжкам. Это позволит отрегулировать опояску по форме тела, обеспечив комфортное ношение.

Цвет

В вопросе выбора цвета женщина обычно руководствуется собственными предпочтениями. Спектр расцветок не так уж и велик. Поддерживающие конструкции для беременных чаще ограничены тремя цветами: белый, бежевый и чёрный. Некоторые производители радуют глаз разнообразием тональностей:

  • бардовый;
  • серый;
  • розовый;
  • молочный.

Бренд

При выборе корсета для беременных предпочтение отдаётся известным производителям. Рейтинговые позиции занимают:

  • Reabilitimed;
  • Orlett;
  • Relaxsan;
  • BRADEX;
  • TONUS ELAST.

Преимущества крупных производственных компаний:

  1. Наличие современного оборудования.
  2. Укомплектование штата работниками высокой квалификации.
  3. Лабораторные проверки на соответствие качества и гигиеническим требованиям.

Особое внимание уделяется эксплуатационным характеристикам продукции. Стойкость к изнашиванию и надёжность разработок подтверждается международными сертификатами качества. Поэтому врачи-гинекологи настоятельно советуют пользоваться такими бандажами.

Цена

Средние цены на фиксирующие конструкции для беременных:

  • трусики – 1200 руб.;
  • комбинированные – 1500 руб.;
  • корсеты – 1700 руб.;
  • универсальный – 800 руб.;
  • пояс – 900 руб.

Не стоит покупать дешёвые пояса неизвестного производителя. Обычно они шьются в подпольных цехах из материала низкого качества. Через пару недель применения корсета теряется форма, ткань растягивается. Показатели гигиеничности таких бандажей остаются под вопросом.

Для ежедневного ношения опояска из синтетики непригодна. Она не соответствует гигиеническим требованиям и нормам.

Как правильно пользоваться бандажом

Универсальная модель опояски назначается будущим мамам и женщинам после родов. Начинать пользоваться поддерживающим корсетом можно с 20-24 недели. Максимальное время ношения не должно превышать 10 ч в сутки. Это при условии организации небольших перерывов каждые 3 ч (достаточно 20-30 минут). Узкая часть пояса проходит под животом, широкая сторона фиксирует положение спины.

После родов принцип работы пояса для фиксирования брюшной полости меняется. Захват выполняется широкой частью эластичной ленты. При этом перед застёгиванием липучек нужно расслабить мышцы живота. Носят корсеты до восстановления тургора кожи.

В ночное время надевать опояску не стоит. Свои функции она в таком положении тела не выполняет. Сдавливающие ощущения станут помехой отдыху.

Надевать поддерживающую конструкцию лучше из положения «лёжа на спине» с приподнятыми бёдрами. В такой позиции внутренние органы размещаются комфортно. Благодаря этому достигается плотное прилегание эластичной ткани к телу. Алгоритм действий:

  1. Положить пояс на диван.
  2. Лечь на него спиной.
  3. Подождать 2-3 минуты пока плод не сместится наверх.
  4. Закрепить клапан (или несколько клапанов) липучкой так, чтобы между корсетом и кожей проходила ладонь.

Многие будущие мамы приловчились надевать бандаж в положении стоя. Но этот способ врачи использовать не советуют.

Поясовидные конструкции специалисты советуют носить на нижнее бельё. Эластичная часть размещается спереди под животом вдоль верхней линии бедра. Нижний край должен слегка ложиться на лобковую часть. Сила натяжения регулируется липкой лентой. Ослабляется и подтягивается корсет по мере проявления дискомфорта.